Ma première rencontre avec la sophrologie a été une expérience révélatrice qui est arrivée dans ma vie au moment où j’en avais le plus besoin. J’ai été émerveillée par l’ouverture, l’efficacité et la beauté de cet outil d’accompagnement. Alors j’ai voulu l’explorer, saisir ce qui m’avait captivée et apprendre ses techniques afin de pouvoir partager les bienfaits de la méthode avec d’autres personnes.
C’est ainsi que mon aventure a débuté en 2018 avec la formation au Centre Suisse de Formation en Sophrologie Caycédienne. Aujourd’hui je suis sophrologue certifiée en section pédagogique et sociale, reconnue par l’ASCA et spécialisée dans l’accompagnement des sportifs et l’accompagnement de toute personne souhaitant s’ouvrir à une nouvelle façon de vivre, plus positive, épanouissante.
J’ai rejoint la famille Côte à Côté dans le désir d’amener de la sérénité et de la joie aux personnes que je rencontre à travers les séances et de contribuer à leur bien-être en proposant des techniques de sophrologie innovantes.